Stopp! Halte an und steige aus, aus deinem Alltagszug. Jetzt ist Zeit für dich!
Ein Achtsamkeitstag ist wie ein Schokoladentag für deinen Geist und deiner Seele:
Zeit, um innezuhalten und dich zu verwöhnen. Ein Tag für dich, vollgepackt mit Yoga, Meditation, heilsamen Klängen, kreativem Malen und Entspannung. Lass deine Seele baumeln und tanke neue Energie!
Wir bewegen uns, wir meditieren, wir malen, wir reflektieren und wir bekommen Einsichten, die uns im Leben weiterhelfen.
Zeit: 09:30 Uhr- 16:00Uhr
Ort: Raum der Achtsamkeit, Kesslerstrasse 4, 5037 Muhen
Dozentin: Erica Fankhauser, BewusstSeins-Coach, Yoga und embodied Movement, Awareness Trainerin, Akademie für BewusstSEINserweiterung, Lehrerin Bewegung und Sport
Energie-Ausgleich: CHF 111.00 inkl. Morgenkaffee/Tee mit Gipfeli, Vegetarisches Mittagsessen und Mittagskaffee/Tee ;-)
FÜR WEN?
Für Neugierige und alle, die sich mit der Achtsamkeit befassen und sich etwas Gutes tun möchten.
Bist du dabei?
