Erica Fankhauser, coaching mit herz
“Viel Leid und viel Unglück entstehen, wenn Du jeden Gedanken, der dir durch den Kopf geht, für die Wahrheit hältst. Situationen machen nicht unglücklich. Sie mögen physische Schmerzen verursachen, aber sie machen nicht unglücklich. Deine Gedanken darüber machen dich unglücklich. Deine Interpretation, die Geschichten, die du selbst dazu erfindest, machen dich unglücklich.”
Ein Spruch der mich daran erinnert, wie unglaublich interessant das Leben ist. Wir erleben Schönes und weniger Schönes. Und all unsere Erlebnisse können uns Signale geben, in welche Richtung das Leben gehen könnte. Wir müssen nur lauschen. Dazu haben wir einen wunderbaren Körper, der uns in dieses irdische Leben begleitet. Ein Körper, der uns auch immer wieder Signale gibt, in welcher Richtung es gehen soll oder eben nicht gehen soll. Auch hier müssen wir nur lauschen.
Weil auch ich das Lauschen oftmals aus den Augen/Ohren verloren habe, kamen mehrere Situationen in meinem Leben, wo ich nicht mehr weiter wusste oder weiter konnte. Ich habe Hilfe gebraucht und sie manchmal bekommen oft aber auch nicht. So habe ich mich selbst auf die Suche gemacht und bin auf sehr effektive Programme gestossen. Achtsamkeit, NLP, Meditation, Yoga und verschiedenen alternativ Therapien. Ich habe all diesen Methoden selbst ausprobiert. Dabei gab es welche, die mir einen enormen Eindruck hinterlassen haben, dass ich die Ausbildungen dazu machen musste. Ich wollte einfach alles darüber wissen. Heute kann ich aus meiner eigenen Erfahrung die Art der Hilfe für allerlei KlientInnen auswählen. Wenn nötig kombiniere ich verschiedenen Methoden und integriere sie wirkungsvoll in die Behandlungen.
Meine Intuition und meine Sensitivität sehe ich mittlerweile als Gabe und setze sie ein um meinem Herzens-Weg zu gehen. Ich folge meinem Herzen wenn ich Menschen helfe ihren eigenen Weg wieder zurück zu finden. Alles was blockiert und sie auf ihrem Weg bremst lösen wir gemeinsam auf und machen den Weg frei für ein glückliches, erfülltes und sinnvolles Leben.
“Der Bereich des Bewusstseins ist viel größer, als sich mental ermessen lässt. Wenn du nicht länger alles glaubst, was du denkst, löst du dich vom Denken und siehst klar, dass der Denker nicht der ist, der du bist.”
Um eine gute Basis für meine Achtsamkeitstätigkeiten zu bekommen, habe ich folgende Ausbildungen absolviert:
Colour Healing- Birgit Fischer, AU, online
Mediumship& Trance Healing Therapeut, Spirituele& Intuitive Academie NL, online
Mediumship& Trance Healing, Spirituele& Intuitive Academie NL, online
Luisterkind- Höraufskind-Methode, Diane Hendriks, sensitive-intuitive Behandlungsmethode, online, NL
Somatic Experience, Peter A. Levine (Weggis, CH)
Intuition, dein Powertool, Jacqueline de Saunier, Wien/Zürich
Klangschalen Meditation, Mauro Mongella, Horw
MY MIND Trainer for ADHD and Authism by Susan Bögels (Centrum voor Mindfulness, Amsterdam, NL)
The Journey by Brandon Bays (UNLP, Amsterdam, NL)
MBSR Trainer nach Jon Kabat-Zinn (Centrum voor Mindfulness, Amsterdam, NL)
Coaching nach Byron Katie "The Work"
Kinder Trauma, Peter A. Levine (Weggis, CH)
Mindfulness with children, Daniel Rechtschaffen und Jon Kabat-Zinn(D)
‚Aufmerksamkeit ist alles’ bei Eline Snel. Achtsamkeit für Kinder und Jugendliche, aufgeteilt in vier verschiedene Altersgruppen(CH/NL)
Systemisch Coach und Beraterin(CH)
NLP Practitioner (AU)
Groovy Kids Yoga Teacher Ausbildung (CH)
Yoga Teacher Ausbildung (Arhanta Yoga Ashram,NL)
Master of sport and pedagogy (calo, NL)
Master of sport and exercise psychology(GB)