Mit einem Fokus auf Yoga, Meditation, Achtsamkeit und Breathwork werden wir gemeinsam die inneren Ressourcen erkunden, die dir helfen können, deinen Alltag mit mehr Klarheit und Gelassenheit zu bewältigen.
Mit einem Fokus auf Yoga, Meditation, Achtsamkeit und Breathwork werden wir gemeinsam die inneren Ressourcen erkunden, die dir helfen können, deinen Alltag mit mehr Klarheit und Gelassenheit zu bewältigen.
Unser vielfältiges Angebot umfasst Breathwork, Chakra-Reinigung, embodied movement durch Yoga und Tanz, innere Kind- und Ahnenarbeit, Kakao-Zeremonien, Meditation am Strand, Malen, 1:1 Trauma-Heilung und Journaling. Jede Aktivität ist darauf ausgerichtet, deine Selbstentdeckung und dein inneres Gleichgewicht zu fördern. Dabei legen wir grossen Wert darauf, dass jede Aktivität auf absolute Freiwilligkeit beruht, damit du deinen eigenen Bedürfnissen und Grenzen Raum geben kannst.
